ஷின் ஏ-ரா: பரபரப்பான வாழ்க்கையில் சுய-கவனிப்புக்கான அழைப்பு

பிரபல நடிகை ஷின் ஏ-ரா தனது சமூக ஊடகப் பக்கங்களில் தனது உடல்நலம் குறித்து அக்கறையை வெளிப்படுத்தியுள்ளார், இது ரசிகர்களிடையே கவலையை ஏற்படுத்தியுள்ளது.

சமீபத்தில் அவர் பகிர்ந்துகொண்ட ஒரு புகைப்படத்தில், மருந்துப் பொட்டலத்துடன் சிவப்பு சிக்னல் விளக்கு இணைக்கப்பட்டிருந்தது. அதனுடன் ஒரு நீண்ட, சிந்தனைமிக்க பதிவையும் பகிர்ந்திருந்தார்.

"நிற்கச் சொல்லும் சிவப்பு விளக்கு, என்னைக் கவனித்துக் கொள்ளச் சொல்லும் மருந்துப் பொட்டலம் - என் இதயம் என்ன சிக்னல்களை அனுப்புகிறது?" என்று அவர் கேட்டார். "அது சோர்வாக இருப்பதாகவும், ஓய்வு தேவை என்றும் சிறிய சமிக்ஞைகளைக் கொடுக்கிறதா?" என்று மேலும் கேள்வி எழுப்பினார்.

மிகவும் தாமதமாகிவிடுவதற்கு முன்பு, ஒருவர் தனது சொந்த உடல் மற்றும் மன தேவைகளுக்கு கவனம் செலுத்துவதன் முக்கியத்துவத்தை ஷின் ஏ-ரா வலியுறுத்தினார். "நாம் நமக்கே வருத்தம் தெரிவிக்கும் முன், வாழ்க்கையைச் சமாளிக்க உதவும் நுட்பமான உணர்வுகளுக்கு நாம் 'உணர்திறன்' கொண்டவர்களாக இருப்போம்" என்று அவர் கேட்டுக்கொண்டார்.

அவரது வெளிப்படையான வார்த்தைகள் பலரால் வரவேற்கப்பட்டன, மேலும் அவை சுய-கவனிப்பு மற்றும் மன நலத்தின் அவசியத்தைப் பற்றிய விவாதங்களைத் தூண்டின.

1969 இல் பிறந்த ஷின் ஏ-ரா, 1989 இல் MBC நாடகமான 'ஏஞ்சல்ஸ் சாய்ஸ்' மூலம் அறிமுகமானார். அவர் தனது பரந்த அளவிலான நடிப்புக்காகவும், நடிகர் சா இன்-ப்யோவுடனான தனது திருமணத்திற்காகவும் அறியப்படுகிறார். அவரது நடிப்பு வாழ்க்கைக்கு மேலதிகமாக, அவர் தொண்டு நடவடிக்கைகளிலும் தீவிரமாக ஈடுபட்டுள்ளார்.