20 గంటల ఉపవాస సవాలులో లీ మిన్-జంగ్ 'ఆహార దాడులకు' లొంగిపోయింది

Article Image

20 గంటల ఉపవాస సవాలులో లీ మిన్-జంగ్ 'ఆహార దాడులకు' లొంగిపోయింది

Yerin Han · 21 అక్టోబర్, 2025 07:36కి

నటి లీ మిన్-జంగ్, తన మొదటి 20 గంటల ఉపవాస సవాలులో ఆహార పదార్థాల ఆకర్షణలకు లొంగిపోయినట్లు వెల్లడించారు.

"నిన్నటి ఆహార దాడి... నేను లొంగిపోతున్నాను" అనే శీర్షికతో, నటి సోషల్ మీడియాలో అనేక ఫోటోలు మరియు వీడియోలను పంచుకున్నారు. ఈ ఫోటోలలో, ఆమె పచ్చి చేప, వేయించిన స్క్విడ్, చేపల ఫ్రై, మరియు సీఫుడ్ సూప్ వంటి వివిధ రకాల రుచికరమైన వంటకాలను తన ఉపవాస సమయంలో చిత్రీకరించారు.

లీ మిన్-జంగ్ గతంలో తన మొదటి ఉపవాస సవాలును బహిరంగపరిచారు. ఆమె అలసిపోయినట్లు మరియు రాత్రిపూట ఎక్కువగా తినడం, మద్యం సేవించడం వంటి తన ఆహారపు అలవాట్లను మార్చుకోవాలని నిర్ణయించుకున్నారు. దీర్ఘకాలిక ఉపవాసం వల్ల రోగనిరోధక శక్తి పెరుగుతుందని ఆమె ఆశిస్తున్నారు.

ఆమె కుమారుడు జూన్-హూ, "అమ్మా, నువ్వు పోరాడతావా?" అని అడిగాడు. "పోరాటం కాదు, సవాలు. అమ్మ 20 గంటల ఉపవాసం పాటించడానికి ప్రయత్నిస్తోంది" అని లీ మిన్-జంగ్ వివరించారు.

ఆమె భర్త లీ బ్యుంగ్-హున్, "నువ్వు అప్పుడప్పుడు యూట్యూబ్ చూడు" అని సరదాగా వ్యాఖ్యానించినట్లు ఆమె పంచుకున్నారు, ఇది ఆమె ఆహార పరీక్షను మరింత కష్టతరం చేసింది.

ఈ సవాళ్లు ఉన్నప్పటికీ, లీ మిన్-జంగ్ తన ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలిని కొనసాగించడానికి కట్టుబడి ఉన్నట్లు కనిపిస్తోంది.

కొరియన్ నెటిజన్లు ఆమె ప్రయత్నాన్ని మెచ్చుకుంటూ, హాస్యభరితమైన పోస్ట్‌లను ఆస్వాదిస్తూ వ్యాఖ్యానించారు. "ఆమె ఉపవాసం ఉన్నప్పటికీ చాలా సరదాగా ఉంటుంది!", "ఇంత రుచికరమైన ఆహారం ఉంటే నేను ఉపవాసం ఉండలేను."

#Lee Min-jung #Lee Byung-hun #Joon-hoo #intermittent fasting