คิมนัมจู เผยเคล็ดลับไดเอทสุดสมจริง หลัง 'ทัวร์ต็อกบกกี'

Article Image

คิมนัมจู เผยเคล็ดลับไดเอทสุดสมจริง หลัง 'ทัวร์ต็อกบกกี'

Minji Kim · 11 กันยายน 2568 เวลา 5:24

นักแสดงสาว คิมนัมจู กำลังเป็นที่พูดถึงอย่างมาก หลังจากเปิดเผยปรัชญาการไดเอทที่ไม่เหมือนใคร ในระหว่างการถ่ายทำรายการบันเทิงทางช่อง SBS ตอน 'Queen of Taste Kim Nam-joo' ตอนที่ 16 ในตอนนี้ คิมนัมจูได้เริ่มต้น 'ทัวร์ต็อกบกกี' ที่เธอรอคอยมานาน โดยได้แนะนำและลิ้มลองร้านยอดนิยมหลากหลายแห่งของอาหารทานเล่นสุดฮิตของเกาหลีนี้ด้วยตนเอง

นอกจากต็อกบกกีแล้ว คิมนัมจูยังได้ลิ้มลองของว่างยอดนิยมอื่นๆ เช่น ของทอด และคิมบับอีกด้วย เธอพูดติดตลกว่า 'ตอนนี้ฉันเข้าใจแล้วว่ายูทูปเบอร์สายกินต้องทำงานหนักแค่ไหน' เรียกเสียงหัวเราะจากกองถ่าย และแม้จะกำลังเพลิดเพลินกับอาหาร เธอก็ยังแกล้งบ่นอย่างน่ารักว่า 'กางเกงฉันยังพอดีเป๊ะเลย' เพิ่มบรรยากาศที่สดใส

ระหว่างมื้ออาหารอันเอร็ดอร่อย คิมนัมจูได้แบ่งปันความคิดเห็นอย่างตรงไปตรงมาเกี่ยวกับกิจวัตรการไดเอทของเธอ โดยกล่าวว่า 'การควบคุมทีละนิดอย่างสม่ำเสมอไม่เหมาะกับฉัน' เธอยังอธิบายเพิ่มเติมว่า 'ฉันว่าการปล่อยตัวสบายๆ สักพัก แล้วค่อยทุ่มเทกับการไดเอทอย่างเข้มข้นเป็นเวลาหนึ่งเดือนหรือหนึ่งสัปดาห์นั้นมีประสิทธิภาพมากกว่า' เธอกล่าวเสริมว่า 'มันเป็นไปไม่ได้ที่จะใช้ชีวิตโดยกินแต่อาหารสุขภาพและรักษาท่าทางที่สมบูรณ์แบบไปตลอด บางครั้ง การกินในสิ่งที่อยากกินเพื่อคลายเครียดก็เป็นสิ่งสำคัญ' ซึ่งเป็นความรู้สึกที่ทำให้ผู้ชมหลายคนรู้สึกเชื่อมโยงได้

คิมนัมจู เกิดปี 1971 เป็นดาราแถวหน้าของเกาหลีตั้งแต่ยุค 90 จนถึงปี 2000 เธอแสดงในละครฮิตมากมาย ด้วยความงามอันบริสุทธิ์และการแสดงที่มั่นคง และกลายเป็นไอคอนด้านสไตล์สำหรับผู้หญิงหลายคนจากภาพลักษณ์ที่สง่างามและมีรสนิยม หลังแต่งงาน เธอได้หยุดพักงานไปช่วงหนึ่ง แต่กลับมาอีกครั้งหลังจากห่างหายไปนาน โดยยังคงสร้างความประทับใจด้วยความงามที่ไม่เปลี่ยนแปลงและความหลงใหลในการแสดง

#Kim Nam-joo #Queen of Taste Kim Nam-joo #Tteokbokki #Diet #Korean Food #Entertainment News