Eski K-Pop İdolü Way (Crayon Pop) Aşırı Diyetlere Karşı Uyardı: HyunA ve Da-young'ı Örnek Gösterdi

Grup Crayon Pop'un eski üyesi Way, aşırı diyet yapmanın tehlikeleri hakkında gerçekçi tavsiyelerde bulundu. 5 Mayıs'ta yayınlanan ve 'K-POP Diyeti Neden Başarısız Oldu + Nasıl Başarılır' başlığını taşıyan YouTube kanalı 'Wayland' videosunda, kısa sürede kilo vermeye dayalı yöntemlerin risklerine dikkat çekti.

Way, son zamanlarda sıkı karın kaslarıyla dikkat çeken WJSN grubundan Da-young'dan bahsetti. "Da-young'un karın kasları o kadar güzel ki! İlham verici oldu. Ancak aç kalarak 12 kilo verdiğini duydum." dedi ve ekledi: "Shim Eun-deung'un bir squat yaparken bile ne kadar zorlandığını izlemiştim. Bu şekilde devam edilirse, kesinlikle yoyo etkisi geri dönecektir."

Geçmişte kendisinin de aç kalarak diyet yaptığını ancak artık bu dönemi geride bıraktığını belirten Way, "Artık 'koruyucu' (yujieoteo) oldum. Mide hacmim küçüldü, aşırı yemek yeme ve telafi etme dürtüsünden kurtuldum. Fiziksel gücüm arttı, işlerim daha iyi gidiyor ve zihinsel olarak daha sağlıklı oldum." diyerek sürdürülebilir yönetimin önemini vurguladı.

Way ayrıca, geçtiğimiz ay "Daha önce 'kemik gibi zayıftım' diye severdim, hadi tekrar deneyelim" notu ve bir ayda 49 kiloya düştüğünü gösteren fotoğraflarla gündem olan HyunA hakkında da endişelerini dile getirdi.

Bu durumla ilgili Way, "Sosyal medyada görüp çok üzüldüm. Kendine 'Sen kemik gibi zayıftın' diye kızıyor. 'Yemeden durma' gibi kelimeler kullanıyor. Bu, telafi etme dürtüsüdür. Sonunda yine aç kalmak anlamına geliyor." yorumunu yaptı.

Way, "Bu şekilde tekrarlarla birkaç ay veya bir yıl sonra yoyo etkisi geri gelecektir. Yaş ilerledikçe, aç kalarak kilo vermek artık işe yaramaz. Aç kalmadan da yeterince güzel olabilirsiniz." dedi ve ekledi: "İyi yemek, iyi uyumak ve düzenli egzersiz yapmak gerçek diyettir."

Koreli netizenler, "Çok iyi tavsiyeler.", "Hatırlattığın için teşekkürler.", "Herkesin sağlığını ilk sıraya koymasını umuyorum." gibi yorumlar yaptı.