Лі Ен-мі у новому виклику: Акторка спробувала «Голодний Челендж» вперше в житті!
Акторка Лі Ен-мі (Lee Min-jung) поділилася новинами про свою першу в житті спробу «Голодного Челенджу» (공복 챌린지). Нещодавно на своєму YouTube-каналі «Lee Min-jung MJ» вона опублікувала серію коротких відео під назвою «Перший в житті Голодний Челендж».
У відео Лі Ен-мі розповідає: «Я вперше в житті проходжу цей голодний челендж, а мій чоловік Лі Бьон-хон (Lee Byung-hun) їсть сушену рибу прямо поруч». Її син Джун-ху (Joon-hoo) запитав: «Мамо, ти кажеш, що горила проходить челендж?». Лі Ен-мі зі сміхом пояснила: «Це не горила, це челендж. Я намагаюся не їсти 20 годин».
Коли Джун-ху запитав, що таке «голодний челендж», Лі Ен-мі відповіла: «Це коли ти залишаєш шлунок порожнім, не ївши». Здивований Джун-ху вигукнув: «Мамо, не роби цього! Ти помреш. Навіть не пити воду кілька годин – це вже смерть». Акторка спробувала переконати його: «Кажуть, що якщо тримати шлунок порожнім 20 годин, це сприяє утворенню імунних клітин». На це Джун-ху заявив: «Я теж хочу спробувати!», але Лі Ен-мі зупинила його, сказавши: «Тобі не можна, ти ще ростеш», викликавши сміх.
Лі Ен-мі пояснила, що вирішила спробувати це, бо «ніколи не пробувала інтервальне голодування, але останнім часом почувалася втомленою, а ввечері їла та пила алкоголь, тому відчувала себе важкою. Тому я вирішила зробити щось корисне для свого тіла». Вона додала: «Я бачила на YouTube, що якщо тримати шлунок порожнім 14-16 годин, жирові клітини руйнуються». На це Лі Бьон-хон жартівливо відповів: «Може, тобі варто дивитися YouTube інтервально?», що викликало вибух сміху.
Наступного дня, успішно витримавши 20-годинний голод, Лі Ен-мі поділилася: «Я відчуваю, що шлунок спокійний, тіло легке. Відчуваю, що добре виспалася». Вона зазначила: «Вага майже не змінилася. Мета була не схуднути». Вона також додала: «Кажуть, що перша їжа після голодування дуже важлива, тому я планую з'їсти грецький йогурт, мигдаль і гранолу. Відчуваю, що тіло стало легшим, і ніби рівень запалення знизився. Може, це просто самонавіювання?» — запитала вона з задоволеною посмішкою.
Тим часом Лі Ен-мі готується до повернення на екрани у новій драмі MBC «Так, давай розлучимося» (그래, 이혼하자).
Корейські інтернет-користувачі тепло відгукнулися на це випробування Лі Ен-мі. Багато хто похвалив її за самодисципліну та відвертість, коментуючи: «Це дуже складно, але Лі Ен-мі виглядає чудово!», «Її взаємодія з сином надзвичайно мила», «Сподіваюся, ця практика принесе їй користь».