Дружина корейського телеведучого 박수хонга шокувала зниженням ваги на 33 кг: розкрито секрет успіху

Кім Да-є, дружина відомого південнокорейського телеведучого Пак Су-хонга, вразила громадськість, розкривши секрет свого вражаючого схуднення. Вона позбулася 33 кілограмів, скинувши вагу з 90 кг до 57 кг.

У новому відео на YouTube-каналі "Пак Сухонг щасливий дахонг" Кім Да-є поділилася своїми методами, наголосивши, що це не лише питання краси, але й відновлення здоров'я та впевненості в собі. "Цим відео я хочу поділитися здоровими методами схуднення, а не лише з косметичною метою", - зазначила вона.

Ключовим елементом її успіху стало регулярне вживання пробіотиків натщесерце. "Я пила пробіотики щодня натщесерце. Якщо я їх не приймала, то навіть не їла", - зізналася Кім Да-є. Вона розповіла, що раніше страждала від запалень кишечника та зниженого імунітету, і саме пробіотики допомогли їй значно покращити стан здоров'я.

Після відновлення здоров'я вона додала до свого раціону ложку оливкової олії натщесерце, поєднуючи її з лимонними та детокс-напоями. Щодо харчування, Кім Да-є радить їсти все, що хочеться, але контролювати порції. "Екстремальні дієти не приносять щастя. Важливо знайти стійкий метод, а не голодувати", - підкреслила вона.

Замість інтенсивних тренувань, вона відновила фізичну форму за допомогою реабілітаційної терапії та плавання. "Після пологів моє тіло було слабким, і тренування були важкими. Зараз я плаваю раз на тиждень, щоб підтримувати баланс тіла", - пояснила Кім Да-є. Щоб запобігти в'ялості шкіри від швидкої втрати ваги, вона також проходила процедури для підвищення пружності шкіри раз на місяць.

На завершення, Кім Да-є наголосила: "Добавки для схуднення – це лише доповнення. Найважливіше – це послідовне підтримання здорового способу життя, який підходить саме вам".

Корейські інтернет-користувачі захоплені історією Кім Да-є. Багато хто коментує: "Це справді вражає, як можна так змінитися заради здоров'я!", "Я теж спробую пробіотики натщесерце, сподіваюся, допоможе", а також "Її мотивація неймовірна, дякую за те, що поділилася".