Сон Йон-дже планує другу дитину: гімнастка ділиться секретами виховання та спортивного життя

Колишня зірка художньої гімнастики Сон Йон-дже знову привернула увагу, розкривши свої плани щодо другої дитини.

Днями на своєму YouTube-каналі Сон Йон-дже опублікувала відео під назвою «VLOG 32-річна мама-юнна 연재.. Проводячи листопад, добре харчуючись і старанно живучи нове життя». У ролику показано її повсякденне життя, де вона поєднує виховання сина та тренування.

"Коли син Джун-йон рано засинає, я намагаюся використати цей час для тренувань", – сказала вона, переодягаючись у спортивний одяг та починаючи розтяжку. Вона виконує мінімальний комплекс вправ, включаючи присідання, випади та вправи для рук з гумкою. "Я справді не люблю силові тренування, але роблю їх мінімально. Якщо вистачає сил, було б добре зробити "сходи пекла", але зазвичай не вдається", – відверто поділилася вона.

Далі вона також розповіла про свої плани на другу дитину. "У нас є плани щодо другої дитини, тому моя мета – збільшити м'язову масу з теперішніх 48 кг і приблизно 19 кг м'язів до 20-21 кг, щоб досягти 50 кг", – заявила вона. Нещодавно виміряний зріст становить 165,7 см.

"Оскільки плани щодо другої дитини чіткі, я також збираюся почати контролювати своє харчування. Особливо мене найбільше турбує, як забезпечити достатньо білка", – додала вона.

Нагадаємо, Сон Йон-дже вийшла заміж за фінансиста, старшого на 9 років, у вересні 2022 року. Минулого лютого вона народила першого сина. У описі відео вона написала: "Серед багатьох подій, день, проведений з Джун-йоном (сином), – найвеселіший", показуючи дорогоцінні моменти матері та сина.

Корейські інтернет-користувачі тепло відреагували на новину, коментуючи: "Друга дитина так скоро?" і "Це цілком зрозуміло, адже Джун-йон такий милий". Шанувальники висловлюють свою підтримку та радіють майбутньому поповненню в родині.