Кім Ю-джонг зізнається: "Дієта зробила мене надзвичайно чутливою, я їла солодке, ховаючись"

Популярна актриса Кім Ю-джонг нещодавно поділилася особистими переживаннями щодо своєї дієти, розкривши, наскільки важко їй було контролювати себе в минулому.

У нещодавно опублікованому відео на YouTube-каналі "요정재형" ("Чародійний Джехьон") Кім Ю-джонг відкрито обговорила свою репутацію «ненажерливої». Актриса підтвердила, що справді багато їла, але зараз їй доводиться суворо обмежувати себе через вимоги до своєї зовнішності.

"Моя родина вся любить добре поїсти. Ми їмо великими порціями," – пояснила вона. "Але коли вдома є старший брат, все змінюється. Треба їсти швидко, інакше все відберуть. У дитинстві моя сестра та я ховали солодощі під ліжком або в шафі, боячись, що їх заберуть."

Говорячи про дієту, Кім Ю-джонг зізналася: "Це було дуже важко. У юному віці, коли я найбільше хотіла їсти, мені забороняли це робити. Через це я почувалася дуже сумно. Я завжди була людиною, яка багато їсть, і їжа була для мене цілим світом."

Актриса також розповіла, як суворі дієти вплинули на її емоційний стан. "Коли я багато дієтувала і контролювала себе, я втратила радість від їжі. Іноді, ївши салат, я злилася, якщо він був несмачним. Їжа робить людей дуже чутливими," – поділилася вона.

Вона згадала, як у підлітковому віці їй вдавалося стримуватися, накопичуючи шоколад у «скарбничці» в шафі. "Але одного дня я думала: 'Чому я не можу їсти?' І за 10 хвилин я з'їдала все," – згадує вона важкі часи.

Корейські інтернет-користувачі висловили розуміння та підтримку Кім Ю-джонг, коментуючи: "Це справді важко, коли доводиться обмежувати себе в їжі, особливо коли ти така молода" та "Її щирість зворушує, сподіваємося, вона знайде здоровий баланс".