Sydney Sweeney Tiết Lộ Bí Quyết Giảm 13kg Trong 2 Tháng Cho Vai Diễn Mới

Nữ diễn viên Sydney Sweeney đã gây chú ý khi chia sẻ bí quyết giảm cân ấn tượng, xuống tới 13kg chỉ trong vòng chưa đầy hai tháng.

Trong cuộc phỏng vấn với People vào ngày 10 (giờ địa phương), Sweeney đã tiết lộ về phương pháp quản lý cân nặng "nghiệt ngã" đã giúp cô giảm khoảng 30 pound (tương đương 13kg) trong một khoảng thời gian ngắn kỷ lục.

Sweeney cho biết, để chuẩn bị cho vai diễn trong bộ phim quyền anh mới mang tên 'Christy', cô đã phải "ăn một lượng thức ăn khổng lồ" để tăng cân. Sau đó, để giảm cân, cô đã ngừng tập luyện và ngừng sử dụng các loại sữa protein mà cô từng uống cho các dự án khác. Điều này đã khiến khối lượng cơ bắp tăng lên trước đó nhanh chóng biến mất.

"Protein sẽ biến mất trước chất béo, vì vậy tôi đã giảm cân trong vòng 2 tuần," cô chia sẻ. "Tôi đã tiêu thụ rất nhiều carbohydrate (cho vai diễn), điều đó gây đầy hơi. Sau khi hoàn thành việc quay phim, tôi đã cắt bỏ hoàn toàn chúng."

Nữ diễn viên giải thích thêm rằng "Phần cân nặng còn lại đến từ một chế độ ăn uống cực kỳ sạch và nhiều bài tập cardio" để trở lại vóc dáng mảnh mai thường thấy.

Đặc biệt, Sweeney nhấn mạnh rằng cô phải tự đặt ra những yêu cầu khắt khe hơn cho bản thân vì chỉ còn 7 tuần nữa là bắt đầu quay 'House Made' và 'Euphoria' mùa 3. Cô cũng thừa nhận rằng đây có thể là lần đầu tiên và cũng là lần cuối cùng cô thay đổi ngoại hình một cách quyết liệt như vậy.

Trước đó, vào năm ngoái, hình ảnh thay đổi ngoại hình của Sweeney trên phim trường 'Christy' từng gây xôn xao. Mặc dù một số cư dân mạng đã chế giễu sự thay đổi cân nặng của cô, nhưng Sweeney đã đáp trả mạnh mẽ bằng một video ấn tượng.

Cư dân mạng Hàn Quốc đã để lại nhiều bình luận bày tỏ sự ngưỡng mộ trước sự cống hiến của Sydney Sweeney cho vai diễn: "Thật tuyệt vời! Sự hy sinh vì vai diễn này xứng đáng được tôn vinh", "Cô ấy luôn xinh đẹp dù ở cân nặng nào, chúng tôi luôn ủng hộ!".