Kim Ok-bin Tiết Lộ Bí Quyết Giảm Cân Cực Đoan: Kim Nam-joo "Sốc Nặng"!
Mới đây, nữ diễn viên Kim Ok-bin đã khiến tiền bối Kim Nam-joo không khỏi kinh ngạc khi chia sẻ những bí mật đằng sau quá trình giữ dáng khắc nghiệt của mình. Trong chương trình giải trí 'Nữ hoàng của sự sáng suốt Kim Nam-joo' của SBS Life phát sóng ngày 4, Kim Nam-joo đã đến thăm nhà Kim Ok-bin và một chuyên gia trang điểm để trò chuyện thân mật. Khi được hỏi về những hoạt động gần đây, Kim Ok-bin tiết lộ cô đang tham gia các chương trình giải trí và tìm kiếm dự án tiếp theo sau khi hoàn thành công việc trước đó. Cô cũng chia sẻ về những chấn thương mũi hai lần khi thực hiện các cảnh hành động mà không cần đóng thế, nhấn mạnh những khó khăn của một diễn viên hành động. Điều đáng chú ý hơn là Kim Ok-bin còn tiết lộ mình tập lặn tự do, một môn thể thao tinh thần giúp ích rất nhiều cho diễn xuất thông qua thiền định và kiểm soát hơi thở. Mặc dù Kim Nam-joo đoán rằng hậu bối ăn kiêng rất nghiêm ngặt, Kim Ok-bin lại phủ nhận và cho biết cô ăn uống khá tốt, nhưng áp dụng sự kiềm chế đặc biệt khi cần giảm cân. Cô thường ăn các loại thịt như gà, bò, heo được nướng với dầu ô liu, đôi khi dùng thêm sốt ít calo. Tuy nhiên, đỉnh điểm của cuộc trò chuyện là khi Kim Ok-bin tiết lộ cô từng chỉ uống nước và ăn muối trong hai tuần để vừa vặn với một chiếc váy dạ hội cho lễ trao giải. "Có lúc tôi chơi hết mình, nhưng nếu lịch trình sự kiện bất ngờ ập đến, tôi không còn cách nào khác," cô nói. Kim Nam-joo đã phải thốt lên kinh ngạc: "Cô ấy còn khắc nghiệt hơn cả tôi!" Những chia sẻ này đã thu hút sự chú ý của khán giả, cho thấy sự quản lý bản thân vô cùng chặt chẽ và quá trình chuẩn bị gian khổ của Kim Ok-bin cho sự nghiệp diễn xuất.
Kim Ok-bin là một nữ diễn viên nổi bật của Hàn Quốc, được biết đến với những vai diễn đa năng, đặc biệt là trong các thể loại hành động kịch tính, nơi cô thường tự mình thực hiện các pha nguy hiểm. Cô đã đạt được sự công nhận quốc tế qua các màn trình diễn mạnh mẽ trong phim "Thirst" và "The Villainess", thể hiện sự hiện diện mạnh mẽ trên màn ảnh. Ngoài khả năng diễn xuất, cô còn nổi tiếng với sự cống hiến cho nhiều hoạt động thể chất, bao gồm võ thuật và lặn tự do, điều này càng nâng cao khả năng thể hiện các nhân vật phức tạp của cô.