Oh Yeon-soo Tiết Lộ Chế Độ Ăn Uống Lành Mạnh Duy Trì Sức Sống Ở Tuổi 50

Nữ diễn viên Oh Yeon-soo đã thu hút sự chú ý khi chia sẻ kế hoạch ăn uống lành mạnh cá nhân, hé lộ bí quyết giữ gìn sức khỏe của mình.

Vào ngày 14, Oh đã đăng tải nhiều hình ảnh về các món ăn tự tay chuẩn bị lên trang mạng xã hội cá nhân cùng thông điệp: "Hãy khỏe mạnh. Chỉ bạn mới chịu thiệt nếu bị ốm".

Những bức ảnh được chia sẻ cho thấy một bữa ăn lành mạnh bao gồm quả sung và trứng luộc, cùng với sự kết hợp cân bằng giữa rau củ và trái cây như bánh mì lúa mạch, táo, đậu phụ non và nho Shine Muscat. Các món ăn hấp dẫn về mặt thị giác này, bao gồm salad trái cây, cà tím nướng, salad đậu phụ và cơm giá đỗ, gợi ý những bí mật đằng sau năng lượng và sức khỏe bền bỉ của cô, ngay cả khi đã bước vào tuổi 50.

Cư dân mạng đã phản hồi nhiệt tình, bình luận: "Tất cả trông đều ngon", "Sự kiên trì của bạn thực sự là đỉnh cao. Hôm nay tôi cũng học được điều gì đó" và "Ngon và đầy đủ dinh dưỡng". Những bình luận này phản ánh sự ngưỡng mộ đối với lựa chọn lối sống lành mạnh của cô.

Oh Yeon-soo kết hôn với nam diễn viên Son Ji-chang vào năm 1998 và họ có hai con trai.

Oh Yeon-soo đã duy trì sự nghiệp diễn xuất ổn định kể từ những năm 1990, xuất hiện trong nhiều bộ phim truyền hình và điện ảnh. Cô đặc biệt được yêu mến bởi hình ảnh tinh tế và hiện đại trong các vai diễn. Ngoài công việc diễn xuất, cô ngày càng tương tác với người hâm mộ bằng cách chia sẻ những lời khuyên về sức khỏe và thể chất cá nhân.