
俞利坦承練習生時期曾暴食增重10公斤!《瘦身戀愛》揭學員驚人體脂率
Jihyun Oh · 2025年11月11日 01:03
南韓女星俞利(Yuri)在最新一集的TV CHOSUN綜藝節目《瘦身戀愛》(잘 빠지는 연애)中,分享了她練習生時期的辛酸經歷。
節目中,9位參賽者「瘦身男女」正式展開魔鬼訓練,期望透過飲食控制和運動,找回健康、體力與自信。在嚴格的體能訓練開始前,女參賽者們接受了教練李慕蘭(Lee Mo-ran)獨特的「手診」診斷,僅憑觸摸就能準確判斷出潛在的健康問題及體態不均,令現場驚呼連連。隨後的一對一面談中,參賽者們也敞開心扉,訴說因體重問題所遭受的心靈創傷,這場身心靈的對話,正是她們邁向真正改變的第一步。
節目主持人也深受參賽者故事的觸動,紛紛分享自身經驗。當聽到有參賽者吐露暴食心聲時,俞利感同身受地表示:「我練習生時期也胖了大概10公斤。那時感覺內心空虛,即使肚子飽了還是不停地吃。」這番坦率的告白,引起許多觀眾的共鳴。
另一方面,由教練馬善浩(Ma Seon-ho)指導的男參賽者們,在進行InBody測量後,發現體脂肪率普遍偏高,遠超過男性標準的10-20%,甚至有人超過40%,讓眾人驚覺減重之路的艱辛。面對需要大幅減重才能達到標準體重的挑戰,大家也十分期待馬善浩教練將如何帶領他們克服難關。
看到參賽者驚人的數據,三位主持人也顯露訝異。金鍾國(Kim Jong-kook)平靜地表示自己體脂肪率約在8%左右,讓俞利忍不住驚嘆:「您要去比賽嗎?」李壽智(Lee Su-ji)也自爆小學四年級時體重就達45公斤,再次掀起一陣討論。
許多韓國網友對於俞利的坦誠感到心疼,紛紛留言表示「原來女神也有這樣的過去,太勵志了」、「會一直為妳應援!」也有觀眾對參賽者的勇氣表示讚賞,期待他們能成功瘦身。
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