雪琳·史旺妮揭露兩月剷肉13公斤的「魔鬼」減重法！坦言為戲增重又速瘦，坦言最後一次為戲變身

好萊塢女星雪琳·史旺妮（Sydney Sweeney）近日在接受《People》雜誌採訪時，大方分享了她在不到兩個月內成功甩掉約13公斤（30磅）的驚人秘訣。

史旺妮透露，為了即將上映的拳擊電影《The Chrissie Project》而增重，她坦承為了快速減重，她幾乎停止了所有運動，並停掉了她之前為了其他作品而飲用的蛋白質奶昔。她解釋說，這種方法讓她快速減掉了因增重而增加的肌肉量。

「（蛋白質）會比脂肪先消失，所以兩週內我就瘦了。」史旺妮說道，並進一步解釋了她曾攝取大量麩醯胺酸（L-glutamine）來幫助增肌，但這種成分會引起水腫，因此在殺青後她也一併停用了。「剩下的體重則是透過非常嚴格的飲食控制和大量的有氧運動來達成的。」她如此說明了恢復苗條身材的過程。

史旺妮表示，距離她接下來的兩部作品《The Players' Table》和《Euphoria》第三季的拍攝只剩下七週的時間，她不得不對自己更加嚴格。她也坦言，這可能是她最後一次為了角色而大幅改變外貌。

事實上，史旺妮在去年拍攝《The Chrissie Project》期間，她身材變化的照片曝光後就引發了廣泛討論。當時，部分網友曾嘲笑她的體重變化，但她後來以一段令人印象深刻的影片回擊了這些批評。

韓國網友對此反應熱烈，紛紛表示：「為了角色這麼拼命，真的太敬業了！」、「她瘦身方法聽起來雖然嚴格，但效果驚人。」、「期待她在新電影中的表現！」