
蔡貞安公開「我的任性—過度沉迷俱樂部」中的獨特早晨習慣引關注
Minji Kim · 2025年9月24日 14:22
演員蔡貞安在TV朝鮮的綜藝節目《我的任性—過度沉迷俱樂部》(以下簡稱《過度沉迷俱樂部》)中,公開了她不尋常的早晨習慣,引起了觀眾的廣泛關注。
節目一開始,蔡貞安起床後便在足底按摩墊上行走10分鐘,這一幕讓所有人大吃一驚。她解釋道:「起床後喚醒身體很重要,所以我會在按摩墊上行走。」她還補充說:「雖然剛開始會覺得身體很沉重,但堅持下去就會感覺輕鬆。因為這對血液循環有益,所以我會努力每天早上堅持10分鐘。」
隨後,蔡貞安在刷牙的同時進行了油拔法清潔口腔,接著開始了她別具一格的早餐。她戴著據稱有助於睡眠的頭帶,吃了蘋果、兩塊水煮白菜、三塊甜菜根以及兩個水煮蛋,並淋上了橄欖油和撒上了鹽。尤其令人驚訝的是,她還說道:「健康的鹽據說可以降低發炎水平」,並透露自己會飲用少量用礦物鹽調製的溫水。
蔡貞安於1999年通過廣告出道,此後在眾多電視劇和電影中憑藉其獨特的演技獲得了喜愛。她出色的時尚感和童顏也廣為人知,近期透過積極參與綜藝節目,展現了她多才多藝的魅力。
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