朴珪瑛與朴娜萊因「背肌」訓練產生共鳴:‘泳衣是自信’

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朴珪瑛與朴娜萊因「背肌」訓練產生共鳴:‘泳衣是自信’

Eunji Choi · 2025年9月25日 02:32

演員朴珪瑛(音譯)與主持人朴娜萊(音譯)在健身話題,尤其是「背肌」訓練上產生了深刻的共鳴。

在24日公開的YouTube頻道「娜萊式」(音譯)的影片中,即將上映Netflix電影《螳螂》(音譯)的演員朴珪瑛作為嘉賓出演。

當朴娜萊詢問朴珪瑛平時的運動習慣時,朴珪瑛回答說:「我醒來後會喝咖啡,然後去運動。主要是重量訓練。」對此,朴娜萊興奮地表示:「都是喜歡『練拉』(鍛鍊背部肌肉)的人!」並詢問她喜歡做什麼運動。朴珪瑛自信地表示:「背部肌肉我幾乎已經掌握了。」朴娜萊則開玩笑說:「在『背闊肌』(廣背肌)面前說這種話…你練出背闊肌了嗎?」

朴珪瑛透露:「我曾練過背闊肌,但後來穿衣服時發現不行。雖然讓背部看起來很強壯,但穿衣服前面會扣不上。」她進一步解釋說,為了電影《螳螂》中的角色,她集中鍛鍊了背部、手臂和肩膀的肌肉。

兩人討論了女性要練出這樣的肌肉有多麼困難,並互相表示尊敬。朴娜萊展示了自己的三角肌,自豪地說:「很少有女性能練到這個程度。」朴珪瑛也表示欽佩,並輕輕展示了自己的手臂肌肉。

當被問及運動是否變得有趣時,朴珪瑛問道:「練到這個程度應該很有趣吧?」朴娜萊回答說:「一點也不有趣。但是,如果我覺得(肌肉)有點鬆弛了,就會告訴自己『今天要做個引體向上』或者『要做伏地挺身』」,這番話引起了朴珪瑛的深刻共鳴。

朴珪瑛透露,她上學時體重比現在重了約15公斤。出道後,她開始減肥,因為她想穿漂亮的衣服,並且希望自己在鏡頭前顯得更突出。她還補充說,為了這次的動作片,她進行了大量的動作訓練。

另一方面,朴娜萊提到了將權恩妃、朴珪瑛和自己並列為女性藝人泳裝風格參考人物的報導,並表示:「我感到非常高興。」朴珪瑛則謙虛地回應道:「我很抱歉能和恩妃(音譯)被放在同一行列,她簡直是女神。」

當朴娜萊說「泳衣是氣勢」時,朴珪瑛也表示贊同:「沒錯。是自信。我自己要穿,有什麼關係呢?」表達了自己的立場。

朴珪瑛於2016年透過電視劇《女王之花》出道,之後在《雖然是精神病但沒關係》、《屍戰朝鮮》、《我的出走日記》等作品中展現了令人印象深刻的演技。尤其是她在Netflix影集《屍戰朝鮮》中的活躍表現,為她拓展了演技戲路,備受矚目。她將在最近上映的電影《螳螂》中挑戰強烈的動作戲,備受期待。

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