悉妮·斯威尼揭秘为新片《克里斯蒂》两个月减重13公斤的秘诀

好莱坞女演员悉妮·斯威尼（Sydney Sweeney）近日公开了为出演新片《克里斯蒂》（Christy）而在两个月内成功减重约13公斤（约30磅）的严苛减肥方法，引发热议。

在最近接受《人物》杂志（People）采访时，斯威尼详细介绍了她如何在不到两个月的时间内实现显著体重下降。

她解释说，为了塑造《克里斯蒂》中的角色，她最初摄入了大量的食物来增加体重。随后，为了减肥，她停止了运动，并完全中断了平时饮用的蛋白质奶昔。她补充说，这导致增加的肌肉迅速减少。

斯威尼表示：“（蛋白质）比脂肪消失得更快。所以仅凭这一点，两周内体重就减轻了。”她还透露：“我为了角色服用了大量的肌酸，这会导致身体浮肿。所以在拍摄结束后，我也全部停止了。”

至于其余的体重减轻，她解释是通过“非常健康的饮食和大量的有氧运动”实现的。她强调，在《使女的故事》（The Handmaid's Tale）和《亢奋》（Euphoria）第三季的拍摄只剩下7周的情况下，她必须对自己更加严格。她暗示，这样的外貌改变可能是她演艺生涯中的第一次也是最后一次，引起了广泛关注。

去年，斯威尼在《克里斯蒂》的拍摄现场曝光的变身模样曾引起轰动，甚至遭到部分网民的嘲笑。但她并未因此气馁，而是用一段令人印象深刻的视频进行了反击，证明了自己的努力。

网友们纷纷表示惊叹和支持，评论道：“真是太厉害了”，“下定决心的话什么都能做到”，“为了演技，她能做到什么地步…”。