喜剧女演员赵慧莲：肌肤水嫩的秘诀是“戒酒、戒烟、充足睡眠”……“现在不喝酒、不抽烟”

喜剧女演员赵慧莲将保持肌肤水嫩健康的秘诀归功于戒酒、戒烟以及充足的睡眠。

在17日公开的YouTube频道“崔恩敬的管理事务所”视频中，赵慧莲围绕“新女性赵慧莲讲述的‘气势’是什么”这一主题，分享了她的近况和健康管理方法。

她表示：“除了 방송（电视节目）活动之外的时间，我都在充分休息。”并宣告道：“现在已经彻底戒掉了烟酒。我正在实践‘不喝酒、不抽烟（노술, 노담）’。”

对此，崔恩敬回忆道：“你戒烟之前我也见过你，那时候吃饭的时候还会抽烟呢。”赵慧莲道歉说：“当时不知道会影响到你，对不起。”

赵慧莲补充道：“现在我身上一点烟味都没有，在家里也不会和丈夫一起喝酒。”她还解释了戒酒的原因：“工作前喝酒的话，肝脏解毒负担太重，所以我下定决心戒酒。”

崔恩敬表示赞同：“所以你的皮肤真的变好了，变得水水嫩嫩的。”赵慧莲也强调了睡眠的重要性：“重要的是每天要睡足8个小时。”

网友们纷纷表示：“赵慧莲的皮肤真的变好了！”“坚持很厉害，我也该尝试戒酒戒烟了。”“看到你管理健康的模样真好！”等积极的评价。