安昭熙公开16小时禁食秘诀：‘吃的时候就吃，忍的时候就忍’

演员安昭熙公开了她一丝不苟的身材管理秘诀，引起了广泛关注。

12日，安昭熙的个人YouTube频道上传了一段视频，内容是她与同僚演员张东润一同探访汉阳大学附近的知名美食店。两人同属BH娱乐公司，并且都是1992年出生的同龄人。这两位演艺界公认的“吃货”的聚会吸引了众多粉丝的目光。

视频中，张东润透露自己平日里对食物的喜爱尤为突出。安昭熙询问他，尽管如此喜爱美食，是如何保持完美身材的。张东润回答说：“在吃的时候就尽情享受，而在需要忍耐的时候就长时间忍耐。”他表示，“模棱两可地少量进食反而更辛苦。”他还补充道：“在空腹的时候，只喝水并摄取盐分，以此来长时间保持空腹状态。”

对此，安昭熙表示：“我一天基本会保持14到16个小时的空腹状态。”此言一出，令在场所有人感到惊讶。张东润也表示赞同：“我的管理方式也很相似。”两位同龄演员就其非凡的自我管理方法达成了共识。安昭熙官方资料显示，她的身高为164厘米，体重为46公斤，身材十分苗条。

安昭熙于2007年作为Wonder Girls组合成员出道，获得了巨大的人气。之后，她作为演员稳步发展，并在多部作品中展现了稳定的演技。最近，她通过YouTube频道“安昭熙”与粉丝们进行交流，分享她的日常生活。