罗美兰与李秀贤：无视“减肥针”传闻，以“持之以恒”证明健康瘦身法

近期，关于快速减肥法的关注度日益升高，演员罗美兰（Ra Mi-ran）与AKMU成员李秀贤（Lee Su-hyeon）分享了她们健康减肥的成功经验，强调并非依赖短期疗法，而是通过持之以恒的努力取得了成果，吸引了众多目光。

演员罗美兰近期做客YouTube频道“醉汉 형 신동엽”（意为“醉酒的申东烨 형”）时透露，她耗时一年，通过持续的普拉提运动成功减重13公斤，令众人惊讶。罗美兰解释说，她并非进行高强度运动，而是“以能够坚持的强度”进行锻炼，这种循序渐进的健康减肥方式，让她拥有了健康而紧致的身材，避免了短期快速减肥可能出现的副作用。主持人申东烨也称赞她看起来“健康、紧致且容光焕发”。

AKMU的李秀贤同样因身材的显著变化成为话题焦点。针对部分网友对其使用“Wegovy”（一种减肥药）的猜测，李秀贤强烈否认道：“我没有用Wegovy，我感到非常委屈。”她坦言，自己的减肥秘诀在于“忍住不吃麻辣烫和炸年糕（엽떡），努力运动，并且每天与自己斗争，以养成健康的生活习惯。”李秀贤表示，她目前是人生中最健康的状态，并在减肥后首次公开亮相时，展现了焕然一新的面貌，证明了健康与美丽兼得。

罗美兰和李秀贤的成功案例，因其选择了并非依赖“Wegovy”等短期方法，而是遵循了持续运动和合理饮食这一基本原则，而更具意义。她们不仅在体型上实现了转变，更展现了内在的健康和坚定的意志，成为了许多人的榜样。

罗美兰以其幽默感和在电视剧、电影中的多变演技而广受赞誉。她也曾主持多个综艺节目，展现了她迷人的个性。她对健身的坚持如今激励着许多人。