李英子克服腰伤积极运动，参与冰桶挑战传递爱心

韩国知名艺人李英子（Lee Young-ja）近日分享了自己尽管饱受椎间盘突出症困扰，但仍谨慎开始运动的近况。

在21日公开的“李英子TV”频道视频中，李英子以“规模非凡的李英子‘大手笔’挑战！”为题，展示了她在Second House（海外度假屋）的庭院里进行轻度慢跑的画面。

当制作团队问她是否在跑步欣赏风景时，李英子解释道：“不是，我和SEAN（申成焕）有约定。因为我的关节和腰有椎间盘突出，医生说不适合跑步，所以之前只骑自行车。但是，他们说慢慢开始是可以的。要从一圈开始。都说‘好的开始是成功的一半’，我今天几乎跑了两圈呢？这算是完成了！”

不久后，躲进冰箱的李英子气喘吁吁地说：“就跑那么一点路…”，并补充道：“SEAN今天给我留了很多作业。”

随后公开的视频中，记录了她与SEAN的会面。SEAN建议尝试跑步的李英子：“一开始不需要太勉强，可以走走跑跑，或者只是散散步。”他还提出了冰桶挑战的邀请：“我将发起2025年的冰桶挑战，如果我点名你，你需要在24小时内接受冰水淋浴，并点名三个人。”

李英子欣然应允：“谢谢你让我能以轻松的心情开始，而不是觉得‘捐款很难，得掏很多钱’。我会参与的。”

随后，李英子按照SEAN传授的李慧英（Lee Hye-young）秘方烹饪了豆芽石锅饭，并准备了冰水，在庭院中进行了冰桶挑战。

她表示：“SEAN点名了我。是为了卢彦绪（ALS，肌萎缩侧索硬化症）患者疗养基金而进行冰桶挑战。我将接受挑战。”在制作团队的帮助下，她淋了冰水，并感叹道：“幸好不是冬天。冬天我肯定做不了。”最后，她点名了洪贤熙（Hong Hyun-hee）、杰森（Jason）以及他们的儿子俊范（Jun-beom）一家：“我点名洪贤熙、杰森，还有俊范一家！贤熙、杰森，还有俊范！你们三口之家，去洗澡堂里完成！”

李英子是韩国备受尊敬的喜剧演员及电视名人，以其机智幽默和亲切自然的风格深受大众喜爱。她的演艺生涯横跨多年，通过一系列热门综艺节目成为家喻户晓的公众人物。她也常被视为年轻艺人和粉丝们的导师，提供富有洞察力的建议和鼓励。