蔡贞安公开“过度沉迷俱乐部”中的独特晨间习惯引关注

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蔡贞安公开“过度沉迷俱乐部”中的独特晨间习惯引关注

Minji Kim · 2025年9月24日 14:22

演员蔡贞安在TV朝鲜的综艺节目《我的任性-过度沉迷俱乐部》(以下简称《过度沉迷俱乐部》)中,公开了她不寻常的晨间习惯,引起了观众的广泛关注。

节目一开始,蔡贞安起床后便在足底按摩垫上行走了10分钟,这一幕让所有人大吃一惊。她解释道:“起床后唤醒身体很重要,所以我会在按摩垫上行走。”她还补充说:“虽然刚开始会觉得身体很沉重,但坚持下去就会感觉轻松。因为这对血液循环有好处,所以我会努力每天早上坚持10分钟。”

随后,蔡贞安在刷牙的同时进行了油拔法清洁口腔,接着开始了她别具一格的早餐。她戴着据称有助于睡眠的头带,吃了苹果、两块煮白菜、三块甜菜根以及两个水煮蛋,并淋上了橄榄油和撒上了盐。尤其令人惊讶的是,她还说道:“据说健康的盐可以降低炎症水平”,并透露自己会饮用少量用矿物盐调制的温水。

蔡贞安于1999年通过广告出道,此后在众多电视剧和电影中凭借其独特的演技获得了喜爱。她出色的时尚感和童颜也广为人知,近期通过积极参与综艺节目,展现了她多才多艺的魅力。

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